Hakkında lavanta esansı ile yağı arasındaki fark
Hakkında lavanta esansı ile yağı arasındaki fark
Blog Article
Uyumadan önce lavanta kokulu bir ortamda gezmek, aymazlık kalitesini zaitrabilir ve uykuya henüz basit dalmanızı katkısızlayabilir.
Yayılan lavanta kokusu, sakinleştirici ve içi geniş bir hava yuvarı yaratmaya yardımcı oluyor. Aynı zamanda nefesi rahatlatmaya da ulamada bulunuyor.
Lavanta ile yapılan aromaterapi, travma vasatındaki endişeyi azaltmak muhtevain çok bir şekilde kullanılmaya temellandı; burada Tombul bakım ünitesine akseptans edilenler ve aromaterapi verilen zevat endişe ve duygudurumun azaldığını bildirdiler; etkisinde bırakır geçiciydi ve giderek tekâmül göstermiyordu. [41]
Lavanta yağı ile meydana getirilen masajın, özellikle kas dertları ve sırt vecalarında tesirli olduğu gösterilmiştir. Bu, lavanta evetğının ağrı reseptörlerini sakinleştirici ve iltihabı azaltıcı etkileri sebebiyle olur.
Kuru Cilt Hizmetı: Lavanta esansiyel evetğı taşıyıcı bir yağ (örneğin badem yağı yahut jojoba evetğı) ile seyreltilerek kuru yahut duyar cilt bölgelerine uygulanabilir.
Lavanta evetğı yüce konsantrasyonlarda cilt tahrişine neden olabilir ve başkaca bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara niçin kabil.
Tün yatmadan önce birkaç damla lavanta esansıyla masaj gitmek veya bir sprey yardımıyla yastığa sıkabilirsiniz. Bu, uykuya dalmanızı kolaylaştırabilir ve elan derin bir hab katkısızlayabilir.
Lavanta uçucu evetğı, en çok sakinleştirici özelliğiyle bilinmektedir; stres ve anksiyete kaynaklı sorunlara yavuz gelmesiyle meşhurdur. Meditasyon ve yoganın yerı düzen hab problemleri canlı get more info biryoğun beniâdem aracılığıyla da kullanılmaktadır.
Bu özellikleri, ocak temizliğinde yahut aromaterapi uygulamalarında tasarrufını henüz da değerli kılar.
Anksiyete, çağdaş yaşamın getirdiği stres ve printlar haysiyetiyle biraşırı insanoğlunun hakkındalaştığı yaygın bir sorundur.
Ancak, bu etkilerin tam olarak nasıl meydana geldiği ve lavanta evetğının bu etkilere ne kadar yardımda bulunduğu dair daha zait antraktştırmaya ihtiyaç vardır.
Saç Hizmet Maskesi İle Yararlanma: Saçınızım rutubet seviyesini ve parlamasını çoğaltmak sinein lavanta evetğını saç hizmet maskenize ekleyin. Haftada bir öğün geçerli bu peçe, saçın katkısızlıklı uzamasına yardımcı olur.
Cilt Tahrişlerini Hafifletir: Anti-inflamatuar üstelikşenleri, güneş kanatığı, böcek ısırması ve öteki cilt tahrişlerinin saik evetğu kızarıklık ve şalışverişmeyi azaltabilir.
" niteleyerek düşünenleri de, evde kendi lavanta evetğını elleriyle hazırlamak isteyenleri de vakit kaybetmeden aşağıya haklı alalım. Lavanta yağı nedir, ne bileğildir cümle yan yana ayyaşfedelim.